雑穀米のおすすめ コスパが良くて国産 無添加ならこの２つ！

雑穀米のおすすめでコスパ良し、国産、無添加の人気2商品を紹介します！

雑穀米は＜健康に良い＞＜ヘルシー＞と本当に人気の健康食品ですよね。

私も若いころはそれほど気にしていませんでしたが、アラフフィフとなり健康診断の数値が気になる年齢になり、食べるだけで健康になるという雑穀米に興味が湧いてきました！

最初は半信半疑だったものの、実際に調べてみたら、

• 肥満予防
• 便秘改善
• 美肌
• コレステロールの低下
• アンチエイジング
• 精神を安定させる

ということに、期待ができるという事じゃないですか！

「これは、雑穀米の力を借りて健康的な体を作りたい！」って思ったわけです。

そこで、雑穀米ならどれでも良いのではなく、

• コスパが良い
• 国産
• 無添加

という3点を実現する雑穀米を探しました。

そうすると、

• 国産二十五雑穀米（熊本県産）
• 三十雑穀（タマチャンショップ）

が口コミも良く(多く)、とても人気で良さそうと感じました。

そこで、この2つの雑穀米について詳しく紹介します。

「どの雑穀米を選べばよいか分からない」と言う方に参考になれば嬉しいです。

雑穀米のおすすめ！コスパについて

雑穀米を購入するにあたり＜コスパ＞も外せません。

「安ければ良い・・・」のではなく、品質が良くコスパの良いのも大切です！

それでは、国産二十五雑穀米（熊本県産）と三十雑穀（タマチャンショップ）のコスパを見ていきますね。

国産二十五雑穀米（熊本県産）の場合

こちらは450g入りで1180円（税込）です。

1日に45g使うので10日分となり、1日の料金は118円となります！

• 2人家族なら、1人59円/日
• 3人家族なら、1人39円/日

となります。

ちなみに、こちらのショップ＜半額セール＞を行うこともあるんです！

半額セールの時にまとめ買いすると、更にコスパがよくなります♪

更に4セット以上購入すると、焼きのりがもらえるサービスもありますよ。

三十雑穀（タマチャンショップ）の場合

こちらは300g入りで1000円（税込）です。

1日に45g使うとして6～7日分となり、1日の料金は約151円です！

• 2人家族なら、1人約76円/日
• 3人家族なら、1人約50円/日

となりますね。

こちらのショップは＜割引クーポン＞が発行されます。

この雑穀米の割引は＜334円＞でした。

割引クーポンが発行されれば、666円（税込）で購入でき、1日の料金は約102円です！

• 2人家族なら、1人約51円/日
• 3人家族なら、1人約34円/日

となるので、更にぐーんとお安くなりますね。

また、このクーポンはおひとり様10袋まで購入OKなので、まとめ買いすると、かなりお得になります。

雑穀米のおすすめ！国産にこだわりたい！

雑穀米は色々な種類が売られていますが、国産10％、外国産（国産と混ぜたものも含む）90％という割合が現状です。

国産と外国産の雑穀米の違いは、

• 味
• 食感
• 添加物の有無

です。

輸入の雑穀米は、ほとんど甘みがありません。

食感もゴワゴワして口触りが悪いです。

そのような雑穀米を美味しい白米に混ぜたとしても、白米本来の甘味さえ消してしまいます。

また、輸入米は輸送する時にたっぷりとかけられる殺虫剤や保存料も気になります。

病気や虫を防ぐためにポストハーベストという農薬処理が行われていることほとんどだそうです。

だから＜国産＞は絶対条件です。

日本の白米に輸入雑穀米を混ぜて＜国産＞と謳って販売しているところもあるようなので、しっかりとショップを見極めることも大事です！

雑穀米のおすすめ！無添加が安心！

「無添加が体に良よさそう！」と思うのはほとんどの方が考えることだと思います。

• きれいに色がつけられている
• 良い香りに仕上げられている
• 消費期限（賞味期限）が長い

などは、添加物が加えられているということがほとんどです。

実際のところ、添加物なしに商品を作るのが難しいと言われる世の中でもあります。

しかし、

• 国産二十五雑穀米（熊本県産）
• 三十雑穀（タマチャンショップ）

は、無添加雑穀米。

一般的に食品は農薬が使われることが多いのですが、このふたつの雑穀米は【無農薬・減農薬】で作られています。

食べものなので、時期によっては、害虫被害を抑えるために、若干の農薬が使わなければならないことがありますが、安全な基準なものを必要最低限に使用するのみです。

身体に入るものなので「量より質」にこだわった食品を摂取してほしいということから、是非＜無添加＞にこだわってほしいものです。

雑穀米のおすすめ！コスパが良くて国産 無添加ならこの２つ！のまとめ

雑穀米のおすすめとして、

• コスパが良い
• 国産
• 無添加

の、

• 国産二十五雑穀米（熊本県産）
• 三十雑穀（タマチャンショップ）

を紹介しました。

この二つは、楽天でも人気NO1、2の商品です。

「雑穀米を買いたいのだけど、どれを買えばよいか分からない」という方は、どちらかを選べばよいと思います。

雑穀米を食べて心も体も健康的に過ごしたいものです♪